Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
86.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2621 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 137.75g | Carbs: 350.25g.
Breakfast: Гречка Вареная, Вареники с Картошкой, Творог (Полностью Обезжиренный), Рис Вареный, Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Банан, Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grizlik37rus's Weight History
|