Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
112.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 177.96g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Замороженная Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Белый Рис, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Овсяная Крупа, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог 0,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amateresu's Weight History
|