Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
118.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 103.27g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Мандарины, Красный Апельсин, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Апельсин, ООО Династия Хлебцы Ржаные Тонкие, Фасоль Стручковая Сяйцом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|