Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
59.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 96.10g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Голден, Яичный Белок, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Lunch: Eco Botanica Зефир, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|