Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 25.67g | Carbs: 65.61g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Кофе, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Lunch: Сами с Усами Индейка с Брокколи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Своя Компания Запеченный с Моцареллой, Перекресток Имбирь Маринованный, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Тёма Биолакт 3,2%. Snacks/Other: Моя семья Томатный Сок. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|