Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
69.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 68.49g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Грецкие Орехи, Минтай, Цезарь Пельмени, Хлеб Зерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Егорьевская Фабрика Бекон Свиной, Владхлеб Батон Нарезной, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Окей Яблоко, Чернослив. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|