Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
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53.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1125 kcal
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Fat: 34.65g | Prot: 42.95g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Light, Granini Zumo de Zanahoria y Naranja. Lunch: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Light, Gullón Diet Nature Sandwich, Galbusera Crackers Integrales. Dinner: Hacendado Picos Integrales, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Verduras Salteadas, Heinz Salsa de Soja. Snacks/Other: Gullón Diet Nature Sandwich, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Picos Integrales, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Manzanas Rojas Deliciosas. more...
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steady weight
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