Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
44.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 83.07g | Carbs: 170.18g.
Breakfast: K-Menu Печенье с Шоколадной Крошкой, Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни, Капучино. Lunch: Петрушка, Укроп, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Борщ. Dinner: Большая Кружка Йогурт Классический, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Спартак Печенье Сахарное, Чай, Мандарины, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Корица, Капучино, Домик в деревне Творог 0,2%, Мак, Nutiva Семена Чиа. more...
|
|
1348 kcal
|
Exercise:
Sitting - 1 hour, Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millie_spb's Weight History
|