Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
85.8 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 79.18g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Lunch: Творожная Масса, Конфета, Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помело, Творожная Запеканка, Греческий Салат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ростовщик's Weight History
|