Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 82.29g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Банан, Окей Груша Конференс, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Каждый День Адыгейский Сыр, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|