Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
321 kcal
|
Fat: 4.88g | Prot: 8.48g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Nestle Хлопья Fitness. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
lizavetaliza's Weight History
|