Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
71.9 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 56.93g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Апельсины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Цесарки, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец, Кольраби, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Салат Vita Mix, Краснобор Бедро Индейки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Помидоры, Краснобор Бедро Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|