Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
119.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 95.18g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Сыр Российский 17%, Данон Биобаланс Кефирный 0% Пробиотик, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Овсяная, ООО Династия Хлебцы Ржаные Тонкие, Апельсин. Dinner: Pure Protein Whey Protein Mochaccino. Snacks/Other: Кешью Необжаренный, Активия Биокефирная 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|