Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
84.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 12.64g | Prot: 57.05g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Простой Йогурт, Капуста. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Яблоки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|