Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
72.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 97.71g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Голубика, Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Креветки (Вареные или на Пару), Белое Столовое Вино, Ярмарка Ризотто с Томатами и Базиликом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Мандарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный или Жареный Тунец, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|