Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
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54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 62.65g | Prot: 77.44g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lunch: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Morcillo de Ternera, Gullón Diet Nature Sandwich. Dinner: Tortilla Francesa, Hacendado Sofrito de Calabacin y Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Other: King Regal Regaliz Roja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Gullón Diet Nature Sandwich, Goma de Mascar (sin Azúcar), Manzanas Rojas Deliciosas. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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