Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
|
80.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 29.82g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Чай, Любятово Печенье Овсяное Постное, Яблоко. Lunch: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Bonduelle Огурцы Маринованные, Green Ray Опята Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шампиньоны Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Каравай Маффин Зерновой, Joya Soya Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|