Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 112.08g | Carbs: 295.16g.
Breakfast: Мёд, творожная запеканка с черникой, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Киноа. Lunch: Красный Сладкий Перец, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Оливковое Масло, Колбаса куриная. Dinner: Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, котлеты из телятины. Snacks/Other: Белая Поляна Сметана, творожная запеканка с черникой, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Семеринка, Редис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|