Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
158 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 162.46g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриная Грудка на Пару. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Farmi Домашний Сыр с Йогуртом, Tere Кефир 2.5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
 Comments
31 Mar 16 by member: ne7eu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|