Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 66.09g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Морская Удача Горбуша Натуральная, Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Черока Коржи Слоеные Наполеон. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Растительное Масло. Dinner: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Хлебный Дом Пряники Невские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|