Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
86.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 79.97g | Carbs: 212.12g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Город Сыра Голландский Сыр. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Морозко Хинкали. Snacks/Other: Holsten Пиво, Мандарины, Активия Биойогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|