Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
68.5 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 16.54g | Prot: 36.78g | Carbs: 36.39g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Сушка, Яичный Омлет. Snacks/Other: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Изюм (без Косточек), Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|