Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
88 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 62.04g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Город Сыра Голландский Сыр, Подсолнечное Масло, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Борщ с Курицей. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Русскарт Луковые Кольца, Русская Картошка Чипсы, Сибирская корона Пиво Лайм, Holsten Пиво, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Магнит Банан, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|