Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
73.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 54.12g | Carbs: 127.40g.
Breakfast: Хурма Сушеная, Чай с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Чай с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Щи с Мясом. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Пиканта Кабачковая Икра, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|