Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 43.86g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Суп Харчо, Ласка Майонезный Соус Постный, Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Красная Цена Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Суп Харчо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej80's Weight History
|