Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 84.83g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Зеленый Чай, Золотой Изюм (без Косточек), Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Борщ Украинский. Dinner: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Fine Food Блинчики с Мясом, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|