Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
50.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 57.63g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Коричневый Рис, Брокколи, Зеленое Яблоко, Спаржа по Корейски. Dinner: Шампиньоны Гриль, Соусом Песто. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Соевое Молоко, Starbucks Десерт с Черникой, Семенами Чиа и Миндальными Лепестками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveeeeta's Weight History
|