Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
86.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 99.22g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Манная Каша на Молоке, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Город Сыра Голландский Сыр, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Борщ с Курицей. Dinner: Макдоналдс Биг Маг, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Пиво. Snacks/Other: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|