Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
74.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 72.57g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Чай с Молоком, Hy-Top Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Плов со Свининой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|