Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 115.94g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Арахисовая паста. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Пп-запеканки 2, Банан, Милава Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melkaya.prokaznica's Weight History
|