|
7.5
|
78.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 88.85g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Jajecznica, Rama Classic, Chleb Pszenny. Dinner: Śledz Marynowany, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Lubella Makaron Świderki. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Karkówka, Surówka z Białej Kapusty, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|