Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
96.5 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3383 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 79.92g | Carbs: 338.74g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Ананас, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Курага, Льняное Масло, Русская Каша Крупа Ячневая. Lunch: Шаурма. Dinner: Менза Ролл с Угрем, Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Ролл с Огурцом, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|