|
toujours pas de changement mais on fait avec, 📣 épatant il pleut c'est hyper bouché ☔☀il va falloir se dynamiser sans le soleil 🎈 sauf peut-être nos amis du Sud 🐰on nous prévoit un grand vent ⚡ bref pas d'apéritif sur la terrasse 🐧 tout cela n'est pas bien grave je souhaite à tous un très bon week-end 👻 de pâques 🐝 avec ou sans chocolat 🔔bisous à tous et à toutes 😘
|
70.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 36.44g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Pain Blanc, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Andros Confiture Allégée Abricots. Lunch: Porto Cruz Porto, Marque Repère Taboulé, Bien Vu Salade Piémontaise, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette. Dinner: Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. more...
|
|
3723 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour and 1 minute, Shopping - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 38 minutes, Resting - 1 hour and 21 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Painting - 1 hour and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Standing - 2 hours. more...
|
steady weight
|