Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
49.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 71.62g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Мёд, Бежин Луг Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Авангард Хлеб Семейный. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь, Хлебный Дом Пряники Невские, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Омлет с Молоком. Dinner: Бежин Луг Молоко 3,5%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Котлеты из Индейки, Котлета Свиная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|