Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 182.34g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: Банан, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Сосиска Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Добряна Сыр Король Артур 50%, Рататуй. Snacks/Other: Snickers Minis, Syntrax Казеин, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Danone Творог Мягкий, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|