Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
96.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3360 kcal
|
Fat: 122.62g | Prot: 162.79g | Carbs: 361.76g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ананас, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Груши, Оливковое Масло, Русская Каша Крупа Ячневая. Lunch: Печень Строганова, Сэн Сой Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Хот-Дог, Любятово Печенье Постное, Zatecky Gus Пиво Светлое, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер, IL Патио Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|