Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 9.70g | Prot: 32.17g | Carbs: 48.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
lizavetaliza's Weight History
|