Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 89.57g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Кофе с молоком, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яйцо. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|