Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
84.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 57.83g | Carbs: 231.77g.
Breakfast: Чай, Каждый День Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Капучино, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Салат Цезарь, Борщ. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Сыр Гауда, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Деревенский, Бургер Кинг Фиш Кинг, Бургер Кинг Рожок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|