Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 79.86g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Чай, Укроп, Петрушка, Kamis Зелень Петрушки, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Петрушка, Укроп, Чай, Масло Подсолнечное, Брокколи, Лимон, Чай, Окей Салат по-Корейски с Курицей, Квашеная Капуста, Рассольник. Dinner: Капуста, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Чай, Яблоки, Вода, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|