Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 13.05g | Prot: 33.58g | Carbs: 181.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Alpro Soya Original Soya Drink. Lunch: Vитамин Стручковая Фасоль, Hortex Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мистраль Гречневая Крупа, Лента Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Alpro Soya Original Soya Drink, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|