Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
69.4 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 38.17g | Carbs: 29.53g.
Breakfast: Армар Люкс Клюква Сушеная, Салат Овощной, Избенка Йогурт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Стиль Творог Мягкий Обезжиренный, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. Lunch: Fit Parad Сахарозаменитель, Салат Овощной, Молочный Стиль Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|