Annaï's Journal, 19 Mar 16

Vandaag dan echt 20 kg kwijt👏🏻 Raar als je erover nadenkt eigenlijk haha. Geniet van jullie weekend allemaal!
70 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2016:
937 kcal Fat: 26.27g | Prot: 40.35g | Carbs: 138.82g.   Breakfast: Mandarijn, Melkan Magere Yoghurt, Pruimen. Lunch: Dieetella Dieetella Light, Ei, Lidl Bruin Brood. Dinner: Milsa Cheddar, Crackers. Snacks/Other: Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Optifit Magere Aardbeienkwark. more...
1962 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Housework - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

7 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Zo wat een prestatie geniet er lekker van 😉 
19 Mar 16 by member: Martinakrap
Gefeliciteerd! ! Goed van je hoor. De laatste 5 lukken natuurlijk ook nog wel. Ja, raar hè, maar hoe voelt het? Het is natuurlijk goed te zien denk ik. Krijg je leuke reacties? Nou, van mij wel! Hartstikke goed van je, ♥♡♥♡♥♡ 
19 Mar 16 by member: annemiek rembil
Dankjewel☺️ Jaa ik vind dat je het zelf de afgelopen periode helemaal niet zo door hebt gehad ofzo, misschien ook omdat je jezelf elke dag ziet. Vorige week wel allemaal nieuwe kleren moeten kopen aangezien alles 2/3 maten te groot is nu haha. En de reacties beginnen ook te komen inderdaad, maar veel mensen zijn daar altijd voorzichtig mee he, vorige week zaterdag tijdens het uitgaan wel veel van vriendinnen en wat collega's de afgelopen weken.. Sommige zeiden al; 'Je mag nu wel stoppen hoor' haha.  
19 Mar 16 by member: Annaï
Super gedaan! Ben zooooooooo jaloers hi hi. Bij mij gaat het nog moeizaam, maar kom uiteindelijk ook wel op mijn streefgewicht hoor. Wens je nog veel succes als je toch nog doorgaat! 🍀👍🏼 
19 Mar 16 by member: Vosje01
TOP!!! Gefeliciteerd meid! 
19 Mar 16 by member: en weer een nieuwe poging
Lief van jullie, dankjewel!🙈 En ik ga zeker nog wel door 💪🏻 
19 Mar 16 by member: Annaï
Wauw! Gefeliciteerd! 👑 
19 Mar 16 by member: nmartin87
WAUWIE! Goed bezig meis  
19 Mar 16 by member: sumzzzzz.123
Dankjullie ☺️😊 
19 Mar 16 by member: Annaï
Wat ontzettend knap van je, jij zal je wel heerlijk voelen zeg! Ik ben natuurlijk meteen nieuwsgierig hoe je er gedaan hebt en hoe lang je erover deed! 
20 Mar 16 by member: Suusje1978
De 1e 10 kilo dmv het brooddieet. Wel aangepast naar mn eigen smaak ;) En de andere 10 kilo dmv gezond eten en 1 snaaidag in de week. Wel fiets ik elke dag naar school (30km) en moet je denk ik rekening houden met mn leeftijd aangezien het bij mij sneller gaat dan bij iemand van bijvoorbeeld 50. Ik heb over deze 20 kilo bijna 3 maand gedaan.  
20 Mar 16 by member: Annaï
wat goed zeg petje af .Ik ben 22 jan pas begonnen en ben nu 3 kilo kwijt het begin is er in ieder geval 
20 Mar 16 by member: Sylvia..
Dankjullie! En zeker gaat het jou ook lukken Sylvia!  
20 Mar 16 by member: Annaï
WoW, dat is 80 pakjes boter!  
20 Mar 16 by member: ApolloniaM
Gefeliciteerd! Heb je een gouden tip voor me? 
20 Mar 16 by member: Tante Kee
Zie je privébericht Tante Kee.  
20 Mar 16 by member: Annaï
Super knap! Gefeliciteerd 
21 Mar 16 by member: dieded
Super gedaan hoor. 
21 Mar 16 by member: yvonnedeaver
Knap hoor!  
21 Mar 16 by member: Merrylegsie
Super knap!  
21 Mar 16 by member: Nadinenatasja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annaï's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.