Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
70.4 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 140.20g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Roshen Карамель Цитрусовый Микс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дикси Яблоки Гренни Смит, Мёд, Сало, Националь Греча Ядрица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
mrpureman's Weight History
|