Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
86.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 74.24g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Город Сыра Голландский Сыр. Lunch: Мёд, Сметана, Белые Грибы (Обжаренные), Global Village Кабачковая Икра, Рис Вареный. Dinner: Водка, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|