Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 7.12g | Prot: 135.49g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Грейпфрут, Любимый Город Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Weider CFM Whey Protein, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ОАО Еланский Маслосыркомбинат Кефир 1% Хуторок Солнышкино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|