Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 39.71g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: Кофе, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Приготовленные Грибы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щи Зеленые. Dinner: Огурец (без Кожуры), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|