Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 93.48g | Carbs: 217.66g.
Breakfast: Молоко Краснодарского Завода, Сахар, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Блины (Мой Классический Рецепт). Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь. Dinner: Сахар, Молоко Краснодарского Завода, Печёночный Паштет, Мои Блины. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Блины (Мой Классический Рецепт), Рогачев Сгущенка, Комо Сыр Кантри, Печёночный Паштет, Хлеб Бездрожжевой ВЕСЕННИЙ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|