Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 13.54g | Prot: 24.42g | Carbs: 59.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
lizavetaliza's Weight History
|