Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
110.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 45.49g | Carbs: 369.19g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Апельсин. Lunch: Киви, Киви, Апельсин, Магнит Банан, Кефир 2,5%. Dinner: Яичный Желток, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Other: Апельсин, Окей Груша Конференс, Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 9.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|